目次
▪️成人の約8割が罹患している歯周病について
歯周病は、歯を支える大切な土台(歯ぐきや顎の骨)が細菌によって静かに壊されていく病気。自覚症状が出にくいため「沈黙の病気」とも呼ばれ、日本人の成人が歯を失う最大の元凶となっています。
その原因は、歯磨きで落としきれなかった歯垢(プラーク)。ここに潜む歯周病菌が増殖して、歯ぐきの炎症を引き起こします。初期は歯ぐきの腫れや出血といった症状ですが、放置すると炎症は歯ぐきの奥深くにまで広がり、歯を支える顎の骨を溶かし始めます。
重度まで進行すると、歯がグラグラしたり、口臭が強くなったり、歯ぐきから膿が出たりといった症状が表面化。最終的に歯が抜け落ちるだけでなく、糖尿病や心疾患といった全身の病気にも悪影響を及ぼすことが知られています。
こんな症状はありませんか?
- 歯磨きや硬いものを食べた時に出血する
- 歯ぐきの色が赤っぽい色や赤紫色に変わった
- 周りの人から口臭を指摘された
- 朝起きたときに口の中がネバついている
- 歯が長くなったように見える
- 歯と歯の間に隙間ができてきた
▪️歯周病リスクを高める
危険因子とは
歯周病の直接的な引き金は、プラーク(歯垢)に潜む歯周病菌。この細菌が出す毒素によって歯ぐきに炎症が起き、放置すると歯を支える骨を静かに溶かしていきます。
さらに、進行を著しく加速させるのが日々の生活習慣。喫煙は血流を悪化させて歯ぐきの抵抗力を奪ってしまいますし、ストレスや不規則な食生活は体の免疫力を低下させてしまいます。
また、糖尿病などの全身疾患や歯ぎしり・食いしばりの癖も、歯周組織に過度な負担をかける要因。口腔内のケアと健康的な生活習慣、この二つが揃って初めて歯周病のリスクを効果的に抑えることができます。
▪️歯肉炎から重度歯周炎まで。
歯周病の進行度別セルフチェック
歯肉炎
歯ぐきだけが炎症を起こしている初期段階。歯磨きの際に出血する、歯ぐきが少し赤みを帯びて腫れぼったい、といったサインが見られますが、痛みはほとんどありません。この段階であれば、歯科医院でのクリーニングと正しいセルフケアで健康な状態に完全に戻すことが可能です。
軽度歯周炎
炎症が広がり、歯を支える骨が静かに溶け始めた段階。歯と歯ぐきの間に「歯周ポケット」と呼ばれる溝ができ始めます。まだ強い痛みは感じにくい時期ですが、歯肉炎からの出血や腫れが続くほか、口臭を感じたり、朝起きたときに口の中がネバついたりします。
中等度歯周炎
骨の破壊がさらに進み、歯周ポケットが深くなった状態。この段階になると、歯ぐきが下がり歯が長くなったように見える、歯が少しグラグラし始める、硬いものが噛みにくくなる、歯ぐきを押すと膿(うみ)が出るといった自覚症状が現れるので、多くの方が「おかしい」と気づき始めます。
重度歯周炎
骨の大部分が失われ、歯の土台が非常に不安定になった末期段階。歯が明らかにグラグラして自然に抜け落ちてしまったり、口臭がかなり強くなったりと、生活に支障をきたします。歯を残すための治療が非常に困難になり、やむを得ず抜歯となるケースも少なくありません。
▪️全身の病気を防ぐ口からのアプローチ
歯周病が引き起こす問題は口の中だけに留まりません。歯周病菌や炎症によって生み出される物質が傷ついた歯ぐきの血管から血流に乗って全身を巡り、さまざまな悪影響を及ぼすことが分かっています。
特に、互いに症状を悪化させ合う「糖尿病」とは強い相互関係があるほか、動脈硬化や心疾患、高齢者の誤嚥性肺炎などのリスクを高めてしまう歯周病。お口の健康は全身の健康と密接なつながりがありますので、歯周病を予防・治療することは、将来の大きな病気を防ぐことにも直結するのです。
▪️歯周病の進行度に合わせた当院のオーダーメイド治療
こせき歯科・諫早クリニックの歯周病治療は、患者様一人ひとりの状態に合わせた丁寧なオーダーメイド治療を基本としています。
その場しのぎの治療ではなく、長期的な健康を見据えたアプローチが特徴です。
精密な検査に基づく的確な診断
治療を始める前に、歯周ポケットの深さ、歯ぐきからの出血、歯のグラつき具合などを詳細に調べる精密な歯周病検査を実施。この検査結果に基づいて、現在の状態を正確に診断し、最適な治療計画を立案します。
原因を除去するスケーリング&ルートプレーニング
歯周病の根本原因である歯垢(プラーク)や歯磨きでは取れない歯石を、「スケーリング」や「ルートプレーニング」といった専門的な技術で徹底的に除去。経験豊富な歯科衛生士が、一本一本の歯を丁寧にクリーニングします。
歯周組織の再生を目指す外科的アプローチ
歯周病が進行して歯を支える骨が失われてしまった場合には、歯ぐきを切開して歯の根の奥深くの汚れを取り除く「歯周外科治療」や失われた骨を再生させる「再生療法」といった高度専門的な治療にも対応しています。
再発を防ぐための継続的なサポート体制
歯周病は治療が終わっても、日々のケアを怠ると再発しやすい病気です。そのため、当院では治療後も定期的なメンテナンスに注力。また、患者様自身が効果的なケアを実践できるよう、一人ひとりに合わせたブラッシング指導や食生活・喫煙といった生活習慣の改善に関するアドバイスも丁寧に行っています。
▪️プロケアとセルフケアで歯周病を
寄せ付けない予防環境を
歯科医院での定期的な
メンテナンス
ご自宅での丁寧なブラッシングは歯周病予防の基本ですが、残念ながらセルフケアだけでは汚れを100%取り除くことはできません。そのため、歯科医院での定期的なメンテナンスは非常に重要です。
専門器具を用いて、歯ブラシでは決して届かない歯周ポケットの奥深くや歯の表面にこびりついたバイオフィルム、石のように硬くなった歯石を徹底的に除去。歯周病菌が活動しにくい清潔な口内環境を取り戻すことができます。
自覚症状がない段階で病気の兆候を早期発見できるのも、プロによる定期メンテナンスの大きな役割です。
自宅での効果的なセルフケア
歯周病予防で最も意識すべき場所は、歯と歯ぐきの境目にある溝(歯周ポケット)。毎日の歯磨きでは、歯ブラシを歯に対して45度の角度で優しく当て、歯周ポケットに毛先が届くように意識しながら、小刻みに動かして汚れを掻き出すように磨きましょう。ただし、ゴシゴシと強い力で磨くと、逆に歯ぐきを傷つけてしまう原因になるので注意が必要です。
また、歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れは落とせません。デンタルフロスや歯間ブラシも必ず併用し、歯ブラシが届かないリスクの高い場所のプラークもしっかりと除去する習慣をつけましょう。